칼륨이 풍부한 봄 제철 나물 머위, 건강하게 즐기는 간단 레시피 3가지715회 천기누설에서 방영된 봄이 되면 자연스럽게 생각나는 향긋한 제철 나물 중 하나가 바로 머위입니다. 쌉싸름하면서도 깊은 향이 매력적인 머위는 입맛이 떨어지기 쉬운 계절에 식탁을 산뜻하게 바꿔주는 식재료인데요. 최근 건강 식재료로 다시 주목받으면서 머위나물, 머위김치, 머위들깨국처럼 다양한 요리로 즐기는 분들이 많아졌습니다.특히 머위는 칼륨이 풍부한 식재료로 알려져 있어 짠 음식을 자주 먹는 식습관을 가진 분들이나 붓기가 자주 느껴지는 분들에게 관심을 받고 있습니다. 오늘은 집에서도 어렵지 않게 만들 수 있는 머위주먹밥, 머위김치, 머위들깨국 레시피를 소개해드릴게요. 1. 머위주먹밥 레시피머위주먹밥은 향긋한 머위의 풍미를 부담 없이..