탈모, 늦기 전에 잡아야 합니다머리를 감을 때마다 빠지는 머리카락이 눈에 띄게 늘었다면 단순한 계절 변화로만 넘기기 어렵습니다. KBS1 생로병사의 비밀 992회에서는 탈모의 골든타임과 치료 시기의 중요성을 다룹니다.탈모는 한 번 진행되면 되돌리기 어려운 경우가 많기 때문에 초기 신호를 알아차리고 빠르게 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다.생로병사의 비밀 992회 방송 정보편성KBS1프로그램생로병사의 비밀회차992회방송시간5월 6일 수요일 오후 10시출연진엄지인시청률최신 991회 3.0% · 최고 971회 3.9%안드로겐성 탈모, 골든타임이 중요한 이유안드로겐성 탈모는 흔히 남성형 탈모로 알려져 있지만, 남성뿐 아니라 여성에게도 나타날 수 있습니다. 이 탈모는 시간이 지나면서 모낭이 점점 작아지고 머리카락..

한 발로 10초 서기, 왜 중요할까?“한 발로 서면 수명이 보인다”는 말은 처음 들으면 조금 과장처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 KBS 생로병사의 비밀 991회에서는 단 10초 동안 한 발로 서는 동작이 우리 몸의 건강 상태를 확인하는 중요한 신호가 될 수 있다고 소개했습니다.한 발 서기는 단순히 균형을 잡는 동작처럼 보이지만, 실제로는 하체 근력, 코어 힘, 신경 반응, 균형 감각이 함께 작동해야 가능한 움직임입니다.생로병사의 비밀 991회 방송 정보방송명생로병사의 비밀 991회주제한 발로 서면 수명이 보인다방송일2026년 4월 29일 수요일방송 시간밤 10시채널KBS 1TV연출이지윤 PD작가신소원10초 한 발 서기 테스트란?한 발 서기 테스트는 특별한 장비 없이 집에서도 쉽게 해볼 수 있는 간단한 ..

고지혈증, 증상이 없어서 더 위험고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아지는 질환입니다. 특히 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤이 높아지면 혈관 벽에 지방 성분이 쌓이고, 시간이 지나면서 혈관이 점점 좁아질 수 있습니다.문제는 고지혈증이 대부분 특별한 증상 없이 진행된다는 점입니다. 겉으로는 아무렇지 않아 보여도 혈관 안에서는 이미 변화가 시작될 수 있고, 방치하면 급성 심근경색, 협심증, 뇌졸중 같은 치명적인 심뇌혈관 질환으로 이어질 수 있습니다.EBS 명의 968회, 고지혈증 약을 다룬 이유EBS 명의 968회 고지혈증 약 편에서는 많은 환자들이 콜레스테롤 수치가 높다는 진단을 받고도 약물 치료를 미루는 현실을 짚었습니다.일부 환자들은 식단 조절이나 운동, 건강기능식품만으로 해결..

새로 생긴 점과 멍, 단순한 피부 변화일까?우리 몸에 갑자기 생긴 점이나 멍을 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 EBS 명의 966회 점·피부암 편에서는 이러한 피부 변화가 단순한 흉터나 멍이 아니라 피부암의 초기 신호일 수 있다고 경고했습니다.특히 평소 없던 검은 점이 생기거나, 기존 점의 모양과 색이 달라졌다면 반드시 피부과 전문의의 진료를 받아보는 것이 중요합니다.피부암의 종류는?구분특징주의점악성흑색종전이 속도가 빠르고 치명률이 높은 피부암발바닥, 손바닥, 손발톱 밑 검은 점 주의기저세포암가장 흔한 피부암 중 하나얼굴, 코 주변 점이나 상처처럼 보일 수 있음편평세포암자외선 노출 부위에 잘 발생딱지, 궤양, 잘 낫지 않는 상처 주의동양인은 발바닥·손톱 밑 흑색종을 조심해야 한다악성흑색종은..

혼자 먹는 식사가 익숙해진 요즘, 우리의 건강은 생각보다 빠르게 무너지고 있을지도 모릅니다. 단순히 무엇을 먹느냐보다 더 중요한 것은 바로 ‘어떻게 먹느냐’입니다.2026년 5월 1일 방송된 MBN 천기누설 721회에서는 ‘모이면 세진다! 신 식구 건강법’을 통해 식재료의 조합과 식사 습관이 건강에 미치는 영향을 집중적으로 다뤘습니다.핵심 메시지건강은 음식 하나가 아니라 ‘식재료의 조합’과 ‘식사 방식’에서 결정됩니다.혼밥이 건강에 위험한 이유혼자 먹는 식사는 단순한 생활 방식의 변화가 아니라 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있는 요소입니다.식사 속도가 빨라져 혈당 급상승 유발과식으로 이어질 가능성 증가영양 불균형 식단 반복혈관 건강 악화 가능성특히 혼밥 횟수가 많아질수록 혈관 건강에 부정적인 영향을 줄 ..

서서히 굳어간다, 간이 보내는 마지막 SOS4월 24일 방송되는 EBS 명의에서는 소화기내과 전문의 김지훈 교수와 함께 현대인의 간 건강을 위협하는 지방간염의 위험성과 치료법, 간 건강을 지키는 생활습관을 심층적으로 다룹니다.방송 핵심 요약지방간은 국내 성인 3명 중 1명이 앓는 것으로 알려져 있지만, 증상이 거의 없어 방치되기 쉽습니다. 문제는 일부 환자가 이미 지방간염 단계로 진행되어 간경변증이나 간암으로 이어질 수 있다는 점입니다.술을 안 마셔도 간이 망가질 수 있다많은 사람들이 간 질환의 원인을 음주로만 생각합니다. 하지만 최근에는 비만, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 같은 대사 질환이 지방간염의 주요 원인으로 주목받고 있습니다.특히 술을 전혀 마시지 않아도 대사 질환이 있으면 간에 지방이 쌓이고, 이..